こんにちは。みかんです。 肩のストレッチをしたり、肩回しをしたり、首のストレッチをしたり…いろいろしてるのになかなか肩こり、首こりが治らない。 頭がぎゅっと締め付けられるような頭痛まで…。 そんな時は、「頭・・・
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曇りの日の体調不良は気象病？頭痛・肩こり・だるさの原因と対処法は？
こんにちは。みかんです。 雲がどんよりと広がる曇りの日、空を見上げてもはぁ〜とため息が出てしまうってことないですか？ なんとなく体が重い、だるい…何かをしたわけでもないのにやたらと肩が凝ったり、頭痛があった・・・
