ヨガの種類・8つの流派と発展系ヨガ。好きなヨガを見つけよう! 2017-08-08 ヨガ ヨガの記事を書くために、ヨガを始めた頃を思い出していました。 とってもカラダが硬くて、骨盤もうまく立たなくて、 杖のポーズがきつくてきつくて… でも、好きこそ物の上手なれでお家でもよく練習してましたねー。 ・・・ 続きを読む