「美肌」タグの記事一覧

こんにちは。みかんです。 シナモンお好きですか？ あのスパイシーなのにほんのり甘い独特の香りは、好きな方と苦手な方がきっぱり分れますね。   世界最古のスパイスとも言われ、「桂皮」という名称で生薬としても用いら・・・

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こんにちは。みかんです。 インフルエンザで口が苦くなってから、アーモンドを食べるようになりました。   なんとなく「ダイエットにいいらしいよ」とか、「アーモンドはカラダにいいんだって」とかは聞いたことあったので・・・

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こんにちは。みかんです。 果物売り場にいろんな種類のみかんが並び始めましたねー。   みかんって名前を使ってるくらいですから、もちろんみかん大好きです！   みかんを食べてるときに、皮っていい香りする・・・

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こんにちは。みかんです。   「1日1個のりんごで医者いらず」ということわざは有名ですね。 イギリスに古くから伝わることわざだそうです。   毎日りんごを食べることが健康にいいという意味ですが…どう体・・・

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こんにちは。みかんです。 ごぼうはカラダにいい健康野菜として親しまれていますが、お茶にして飲むとその成分が手軽に取り入れられますよね。   土の香り…とでも言いましょうか^^ ごぼう茶のあの香ばしいごぼう独特の・・・

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こんにちは。みかんです。 ビタミンというと、元気！とか健康！をイメージする人が多いかと思います。 ビタミンカラーって言葉もありますよね。   ビタミンは、カラダに必要不可欠な脂肪、糖質、たんぱく質の三大栄養素の・・・

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こんにちは、みかんです。 先日、日本酒の美容効果が高いことを書きましたが、日本酒を造るときに出る搾りかすである「酒粕」も健康・美容に良い効果を期待できるんです。   でも、酒粕を買ってはみたものの…甘酒とか粕汁・・・

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こんにちは。みかんです。 寒くなってくると日本酒が恋しくなりませんか？   お鍋に日本酒、おでんに熱燗、お正月には祝い酒…日本人が昔から親しんでいる日本酒は、美味しいのはもちろん美容や健康にも良い効果があるんで・・・

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