アーモンドの凄い効果!1日何粒食べるといいの?食べ過ぎはダメ? 2018-01-26 食生活 こんにちは。みかんです。 インフルエンザで口が苦くなってから、アーモンドを食べるようになりました。 なんとなく「ダイエットにいいらしいよ」とか、「アーモンドはカラダにいいんだって」とかは聞いたことあったので・・・ 続きを読む