こんにちは。みかんです。 寒くなってくると気になるのが風邪やインフルエンザ、ノロウィルス。 手洗いやうがいをしてマスクもしてるのに、風邪をひきやすい人、インフルエンザにかかりやすい人がいますよね。 風邪をひ・・・
「腸活」タグの記事一覧
腸を動かそう！ねじって、回して、縮めて、伸ばす。腸を刺激しよ！
こんにちは。みかんです。 便秘でお腹が重い…お腹が張る…しんどいですよね。 便秘を解消するには、腸内環境を整えるのも大事ですが、もしかしたら腸の動きが悪くなってるのが原因かもしれません。 腸内環境を整える関・・・
腸活しましょ！簡単・美腸スープで腸をキレイに。
こんにちは。みかんです。 便秘、下痢、ぽっこり下腹…ひそかにお腹の悩み、腸の悩みを持つ人は多いですね。 「腸内環境を整える」という言葉もよく聞かれます。 腸を元気に、活発にすることは、全身の健康、美容につな・・・
