こんにちは。みかんです。 秋は気候もよくなってゆっくりお出かけできるやんって思うはずなのに…なぜかだるい…眠い…そんな症状出てないですか? 季節の変わり目の体調不良、だるい…眠い…は秋バテかもしれません。 <スポンサード・・・
「健康・美容」の記事一覧(4 / 4ページ目)
足の冷え対策!足首を温めて代謝もアップ!ダイエット効果もあるよ。
最近は、デザインより履きやすさで靴を選ぶようになりました。 お出かけ中に足が痛くなるのって本当にツライですよねー。 こんにちは。みかんです。 夏はやっぱり素足にサンダルが気持ちいいですよね。 でも、お店に入・・・
湯船に浸かるメリットって?疲れを取る効果や美肌効果だけでなく体臭にも!
こんにちは。みかんです。 最近、湯船に浸からない、シャワーだけってすましちゃうって方が若い人にも年配の方にも多いようです。 湯船に浸かると時間がかかる、毎日お風呂を沸かすのは面倒、水道代も高くなる…湯船に浸・・・
脳を活性化するために指を動かそう!足指じゃんけん出来ますか?
こんにちは。 みかんです。 突然ですが、皆さん指はちゃんと使ってますか? 足指じゃんけん出来ますか? 手の指は普段の生活で、お箸を使ったり、文字を書いたりしているので割とよく動かしていますよね。  ・・・