すぐ疲れる!体力がない!疲れにくい体に必要なのは持久力です。 2018-02-01 健康・美容 こんにちは。みかんです。 最近、疲れやすいなぁ〜って感じること増えてませんか? 同じ年でもなんでそんなに元気なの?っていう人いますよね。 すぐ疲れる人と疲れにくい人の違いはなんでしょうか? そ・・・ 続きを読む