シナモン適量

シナモンの効能で毛細血管を元気にする！いつ摂るのが効果的？適量は？

こんにちは。みかんです。シナモンお好きですか？あのスパイシーなのにほんのり甘い独特の香りは、好きな方と苦手な方がきっぱり分れますね。世界最古のスパイスとも言われ、「桂皮」という名称で生薬としても用いら・・・

カテゴリー: 食生活