カテゴリー: 自分を癒す
自分のことを知って、もっと自分を癒しましょう。
自分がリラックス出来る方法って何ですか？
こんにちは。みかんです。 新入社員、新学期、PTA懇談会、新しいバイト…人との出会いでは自己紹介がつきものですね。 話すことが得意で人前でも物怖じせず上手に自己紹介できる人はいいですが、自己紹介っていう言葉を聞くだけで憂・・・
こんにちは。みかんです。 「ぼーっとする時間」ありますか？ 仕事や勉強、子育てに家事、現代人はとても忙しく、ぼーっとするなんて時間がもったいない！ 何もしない時間なんて生産性なくて無駄！ そんな風潮がありま・・・
こんにちは。みかんです。 毎日の生活の中で幸せを感じていますか？ 「幸せ」という言葉で感じるものは人それぞれです。 「好きな人と一緒に過ごす時間」だったり、「頑張ってきた仕事が認められた時」だったり、「宝く・・・
こんにちは。みかんです。 突然ですが、今、自分のこと好きですか？ 自分の生きたいように生きれてますか？ もし、生きにくさを感じているのなら…思いきって環境を変えてみるのもオススメです。 環境が・・・
こんにちは。みかんです。 「自分を表現する」なんだか身構えてしまう言葉ですね…。 どうですか？自分を表現すること、得意ですか？苦手ですか？ ＜スポンサードリンク＞ 自分を表現するとは 「自分を・・・
はーい。あれっ？猫たちの冬のベッド…どこ行った？あれっ？ こんにちは。みかんです。 季節の変わり目…夏の物を片付けて、秋冬の物を出す。 はぁ……。毎年やってることなのに、あれ？どこ行った？ってなってしまいま・・・
こんにちは。みかんです。 普段、音楽を聴いてますか？ 音楽に限らず、私たちの周りには「音」があふれていますね。 雨の音、波の音、小鳥のさえずり、虫の声などは気持ちが落ち着いてやすらぎますよね。 でも、交差点・・・
こんにちは。みかんです。 唐突ですが質問です。 自分の本当に好きなこと知ってますか？ 自分の本当にやりたいことをしてますか？ 改まってそう質問されるととまどってしまうかもしれませんね。 好きなことばっかりし・・・
こんにちは。みかんです。 唐突ですが…あなたは緊張しいですか？ あっ…ちなみに「緊張しい」は関西弁です (^-^) 私は緊張しいですねー。 もともと人前で話すのは苦手で、頭が真っ白になります。 ・・・
こんにちは。みかんです。 「感情」と深い関係のある「執着心」について書いていきます。 感情に振り回されないようにするには？こちらの記事もどうぞ ↓ 感情をコントロールする方法？感情ってなに？振・・・