【体験結果】朝フルーツダイエットに1ヶ月挑戦した結果!お腹痩せに成功! By みかん on 2024-05-02 こんにちは。みかんです。 朝食をフルーツだけにする「朝フルーツダイエット」に挑戦した私たち夫婦。 3月8日から始めたのでちょうど1ヶ月が経ちました。 さてさてどうなったのでしょうか。 ダイエッ・・・ カテゴリー: 食生活タグ: お腹痩せ便通がよくなる朝フルーツダイエット
引き締め効果、抜群です。ウエスト・お腹痩せにねじりの動き。 By みかん on 2024-05-02 こんにちは。みかんです。 綺麗な曲線美はいつまでも、女性の憧れですよね。 ヨガをすると痩せますか?ってよく聞かれますが痩せるというより、引き締まるっていう言葉の方がしっくりくるような気がします。  ・・・ カテゴリー: ヨガタグ: お腹痩せねじりダイエット