体力

すぐ疲れる！体力がない！疲れにくい体に必要なのは持久力です。

こんにちは。みかんです。最近、疲れやすいなぁ〜って感じること増えてませんか？同じ年でもなんでそんなに元気なの？っていう人いますよね。すぐ疲れる人と疲れにくい人の違いはなんでしょうか？そ・・・

カテゴリー: 健康・美容