こんにちは。みかんです。 小豆の栄養とその効果効能の素晴らしさを知って、さっそく小豆を茹がいて煮汁と小豆を食べてみましたよ。 もちろん砂糖など調味料一切なしです。   カラダに良いっていっても…小豆の煮汁って美 … 続きを読む 小豆の煮汁は栄養が溶け出てるけど…美味しくない？茹で小豆の食べ方。