こんにちは。みかんです。 突然ですが…片足立ちできますか?   立ったまま靴下が履けないなど、片足立ちをすることが苦手な人も多いです。 片足立ちでのバランス力は、筋肉量の低下や運動機能の衰えを反映するひとつの指・・・