太陽礼拝は動く瞑想。年末の108回太陽礼拝はどんな意味があるの?

こんにちは。みかんです。 ヨガクラスでよく行われる「太陽礼拝」。 サンスクリット語で「スーリヤ・ナマスカーラ」 … 続きを読む 太陽礼拝は動く瞑想。年末の108回太陽礼拝はどんな意味があるの?