足つった!お腹がつる!筋肉がつる原因は?つった時の治し方と予防法。

こんにちは。みかんです。 寝ていて明け方になると「イタタタタッ〜!」と急に足がつったり、ヨガや運動をしている時 … 続きを読む 足つった!お腹がつる!筋肉がつる原因は?つった時の治し方と予防法。